WENDO - Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigung für Frauen

Zielgruppe:

Schlüsselwörter:

Samstag, 16. November 2019 - 10:00 bis 16:00
Samstag, 20. November 2021 - 10:00 bis 16:00
Samstag, 19. November 2022 - 10:00 bis 16:00
Samstag, 18. November 2023 - 10:00 bis 16:00

 

Anmache, Belästigungen oder Anpöbeleien – alle Frauen kennen solche Situationen, haben sie miterlebt oder waren selbst Ziel eines verbalen oder körperlichen Angriffs. Wie sollte man sich verhalten, wenn man belästigt oder bedroht wird? Am Samstag, den 16. November 2019 bietet das Frauenbüro Baunatal in Kooperation mit der KSV-Sportwelt Baunatal einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen (ab 16 Jahre) auf der Grundlage von Wendo an. In diesem Tageskurs werden Basistechniken vermittelt, die helfen, Situationen richtig einzuschätzen und Strategien der Gegenwehr zu entwickeln. Daneben sind Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen wie auch Situationsspiele wichtige Elemente des Kurses, um Raum für die Entwicklung von eigenen Strategien zu öffnen.

Wendo ist ein frauen- und mädchenparteilicher Ansatz der Selbstverteidigung, der es Mädchen und Frauen ermöglicht, für unterschiedlichste Situationen Möglichkeiten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu entwickeln. Wendo setzt an den Fähigkeiten und Stärken der Mädchen und Frauen an. Der geschützte Rahmen des Seminars bietet den Teilnehmerinnen die Möglichkeit, eigene Erfahrungen auszutauschen und es wird erfahrbar, dass die erlebte Belästigung oder Gewalt kein individuelles Problem ist.

Geleitet wird das Seminar von zwei Wendo - Trainerinnen, die seit 1990 Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen anbieten. Seit 1996 geben sie auch Kurse für Mädchen und Frauen mit Einschränkungen. Die Referentinnen sind bundesweit und international vernetzt und stehen im Austausch mit den hessischen Selbstverteidigungstrainerinnen.

Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen.

Termin: 16.11.2019 von 10:00 – 16:00 Uhr

Ort: KSV Sportwelt, Altenritter Straße 37 (neben dem Aqua Park)

Baunatal-Altenbauna                                                                       

Teilnahmegebühr: 10,- Euro

 

Anmeldung bis zum 08.11.2019

In der KSV Sportwelt

Tel. 0561/ 570599-21

katrin.eschstruth@ksv-baunatal.de

 

Veranstalter: 
Stadtteil: 
Veranstaltungsort, Kontakt: 

Frauenbüro Baunatal, Marktplatz 14, 34225 Baunatal, Tel. 0561/4992-302 oder 303, E-Mail: frauenbuero@stadt-baunatal.de

Anmeldung erforderlich: 
Nein
Kostenpflichtig: 
10 €